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四珍酿笋尖
 
    材料:冬笋400克,鸡胸脯肉100克,虾米50克,香菇(鲜)75克,蟹黄25克,小白菜50克,鸡蛋清25克,大葱10克,盐3克,料酒5克,白砂糖5克,淀粉(蚕豆)5克,味精2克,香油5克,猪油(炼制)10克。
    做法:
    1)冬笋从底部横切一刀夹刀片,翻开用小刀挖空竹节;
    2)挖空的竹节与鸡汤下锅加精盐、味精烧入味后沥干水分;
    3)鸡脯肉、虾米、香菇、蟹黄切成米;
    4)切成米的各料加精盐、味精、料酒、葱白、干淀粉拌成馅分别酿入笋心;
    5)用蛋清和淀粉调成的蛋粉糊封口;再盖上夹刀片,摆在盘中上笼屉蒸15 分钟;
    6)小白菜焯水,用旺火,鸡汤、精盐、味精烧断生;
    7)按一支笋尖一棵白菜摆成一圆形在盘上;
    8)锅置旺火上,下熟猪油,入鸡汤加调味用湿淀粉勾薄芡,淋在笋、菜上即成。
    功效:健脾开胃,清热去火。
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